如何预防白带异常的发生?

　　如何预防白带异常的发生?正常的白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，与身体生理状况变化有关。但如果妇女阴道内流出不是上述症状的白带，则称为病理性白带，或白带异常。这是女性身体某些疾病的症状体现，需要大家引起重视。那么，如何预防白带异常的发生?下面我们听听邢台妇科医院专家的介绍吧。

　　如何预防白带异常的发生?专家介绍说，预防白带异常的发生如下：

　　切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　性生活正常单纯：许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

　　切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。推荐阅读：白带增多的症状及原因

　　积极治疗各种妇科疾病：很多妇科疾病的主要症状都会表现为白带增多或白带异常。因此想要避免这种情况的发生，就要积极的治疗各种妇科疾病。

　　穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　在激烈的竞争环境中，很多女性为了不被淘汰，为了高薪，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标，从而导致白带异常。预防白带异常的发生，就必须避免精神压力过大，否则长此以往会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。

　　以上是邢台妇科医院专家对“如何预防白带异常的发生?”所做的简单介绍，如果您有更多健康方面的问题，欢迎通过以下三种方式与我们沟通获得帮助：

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